Самопознание и эволюция в левитации

Что замечательного в методе AvirYoga кроме развития трехмерного интеллекта, достижения легкости и целостности, общей энергизации-омоложения, коррекции тела и реабилитации здоровья, практик ресурсного взаимодействия и парного контакта?

Если смотреть на метод не с потребительской («я хочу получить от занятий …»), а с авторской точки зрения (мастера жизни, хозяина судьбы), мы получим выдающийся инструмент самопознания, орудие для аутогенной тренировки, индивидуальный тестер осознанности и могучий двигатель личной эволюции.

Эксперименты между небом и землей в свободном режиме левитации (отсутствия привычной тяжести) создают базу для роста осознанности и становятся основой для раскрытия непрерывного и целеустремленного внимания.

В связи с этим фактором, с неизбежностью начинается эволюция телесного интеллекта – первого из тех, которые пробуждены генами после зачатия. Ребенок в утробе и в первые три года после рождения развивает именно этот интеллект. Однако, в современном обществе под гнетом родительской опеки и в связи с переходом на сидячее-созерцательный образ жизни в инфо-системах (телефоны, планшеты, мониторы) развитие тела прекращается в необоснованно раннем возрасте.

AvirYoga пробуждает к жизни остановленный когда-то рост и развитие трех телесных интеллектов:

А) соматического (контакт с телом, чувствование внутренних процессов - таких, как температура, давление, сухость и влага, напряжение и расслабленность внутренних органов и тканей, распирание и сжатие внутри живота, качество слизистых оболочек носа и глаз, вкус и запах во рту)

Б) двигательного (способность управлять большими мышцами туловища и конечностей, малыми мышцами лица, кистей и стоп, а также микро-мышцами глаз и пальцев, гортани и челюстей)

В) адаптивного (навык выживать в измененных внешних условиях, которые вышли за рамки нормы – например, удерживать равновесие на шатких опорах, искусство быть собранным в прыжках с высоты и управлять телом на большой скорости, способность переживать высокое давление при погружении под воду и низкое в горах, умение адаптироваться к влажности и сухости, жаре и холоду, ветру и дождю)

Каждый человек способен продолжить эволюцию телесного интеллекта. В любом возрасте не поздно начать молодеть и качественно пользоваться величайшим богатством единственной реальности – своим тела. Вот что сулит левитанту (левитант - тот, кто занимается AvirYoga в воздухе) практика между землей и небом:

• Испытание новых возможностей движения – и, соответственно, разработка мышц, которые атрофированы в силу многолетней спячки. Ведет к многообразию точечных (легких и правильных) усилий в жизни, приводящих к невероятным (невозможным ранее) результатам
• Расширение границ жизнедеятельности и активацию адаптивных способностей. В результате тренировок повышается стрессоустойчивость и вероятность получить удовольствие от процессов за пределами обыденных дел (путешествия и увлечения, разумный экстрим и контролируемая глапость)
• Динамические изобретения для развития пластического сознания. Это значит, что вслед за телом, которое находит новые удовольствия от статических положений и «вытекания» из одной ситуации в другую, сознание приобретет потоковый характер. Неустанность плавной подвижности сознания и мудрого перетекания внимания с одного уровня на другой, снимается эффект профессионального выгорания, обновляются связи с теми частями мира, которые приносят истинное наслаждение.
• Потоковые состояния для креативных решений. Иными словами, левитант раскрывает скрытые таланты, активирует фантазию. Его воображение становится способным генерировать яркие мечты, которые вызывают подлинную мотивацию и, как следствие, великолепный результат жизни. Человек становится способен к творчеству авторского характера и создает стиль жизни, наполненной уникальными ценностями.
• Метафоры жизни "между небом и землей". Во время занятий происходит само-коучинг, и левитант получает собственные названия для состояний напряжения и расслабления, эффективного смещения и потоковых форматов. Например, женщина «А» говорит: «Я когда повернулась лицом вниз, практически взлетела над землей». Метафора может быть продвинута в жизнь: «обращая внимание на заземленность, на то, что под ногами, ты можешь воспарять и вдохновляться». Мужчина «Б» сообщает: «У меня просто руки отрываются, когда я долго вишу». Метафора: «Не стоит зависать, задерживаться на чем-то одном, тем более, имеющим вес для тебя (значимом). Это и является причиной твоей неспособности эффективно действовать»