Формулы метода Avir Yoga

 

Отрывок (из книги Леварье "Легкая йога")

Авир Йога - это эволюционная технология, призванная сделать человека Легким: в теле, чувствах и мышлении. Легким в накоплении ресурса, легким в реализации приобретенного и миграции на новый уровень реализации своего предназначения. 

Авир Йога - интеграционная практика, объединяющая разнообразные подходы к телу, выработанные на протяжении исторического периода развития знания о молодости, красоте и здоровье, профилактике последствий стрессов, выгорания, физических и душевных травм. 

Сверхзадача метода в том, чтобы вывести сознание человека на высокий, Авторский, уровень. Человек с таким сознанием продуктивно трудится над созданием ценностей: своей жизни, социальной личности, семьи,  детей. Такой, Легкий, человек вместо проблем и сложностей нацелен на творчество и игру, а тормозящее окружение и отягчающие ситуации превращает в материал для создания качественных продуктов развития (например, книг, методик, произведений искусства). 

Базовый результат занятий состоит в том, что человек впитывает состояния покоя, целостности и приходит к внутреннему балансу. И тогда он легко и свободно начинает пользовался тем, что у него уже есть, придет этому ценность, учится применять и приводит к реализации в социуме. 

Авир Йога переводит человека на высшие, по сравнению с социальными, драйверы поведения. Так, среднестатистический гражданин мотивирован (посредством культуры, рекламы и масс-медиа) четырьмя управляющими сигналами: стремлением к увеличению любви и секса, денег и статусных предметов, власти над другими и популярности в определенном кругу. Легкая йога постепенно меняет драйверы: любовь становится Соединненностью (со временем, пространством, ландшафтами, природой, растениями и животными, людьми как формой жизни), вместо денег на первое место выходит забота о накоплении внутреннего богатства (опыта, знаний, навыков, практик, истинных друзей близких людей). Власть поднимается до управления собой (мыслями, чувствами, телом, поведением, реакциями), а популярность - Служением (людям, человечеству, планете, делу, своим ценностям, предназначению)
Это похоже на сознание Высшего ребенка. Действительно, дети чисты в намерениях и легки в достижении целей, их влечет управление собой и накопление опыта. сопричастность к разным формам жизни на  планете и поиск своей роли в мире. 

Наконец, Авир Йога соединяет потребности и действия, так что становится невозможным хотеть чего бы то ни было и тотчас не делать этого, либо совершать действие против желания. Хотеть - это делать, делать - значит получать, получая - немедленно делиться, делиться - наслаждаться. наслаждаться - наполняться, наполнившись - хотеть и т.д.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Освобождение от стресса и практики глубокого расслабления

Отзывы