Отзывы
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Анна Романова
Всім привіт! Побувала на Авір йозі. Цікаве заняття!Авір йога - це справді трансформація. Перенародження себе в новій якості: вгамування думок, вирівнювання емоцій, пробудження тіла. Все це, позволяє мені повернутися в справжню себе, перебувати в стані "тут і тепер", бути ясною, світлою, цілеспрямованою!
Також, велике спасибі веселому дівочому коликтиву. Приємно перебувати в жіночих енергіях, де розкривається краса, де відчутне стремління дбати про себе, своє здоров'я і робити себе кращими, знову і знову!!!
І спасибі, Тобі, Ківенна, за чуткість, супровід, підтримку, віру і твою професійність!
Ева Маленко
Хочу оставить отзыв об Авир йоге во Львове. Я понятия не имела о том, что меня ждёт, когда шла на первое занятие.
Хочу отметить, что до этого я долгое время ничем не занималась в силу того, что не могла найти коллектив, в котором будет приятно совершенствоваться. Я решила пойти, потому что слышала отзывы многих людей об этих чудо-верёвочках (в том числе отзыв моей мамочки).
Пришла к хорошо знакомым мне людям, так что на этот раз проблем с общением не возникло. На первом занятии мало чего получалось, но, не знаю почему, я не остановилась как обычно, а продолжала с усердием работать.
Спустя пару месяцев я заметила, что наконец-то начал вырисовываться пресс:), руки стали намного сильнее, так как основная нагрузка идёт именно на них. Лично для себя я отметила такие плюсы в этой методике:
1) я намного реже болею, прекратились вечные боли в спине (наконец-то пропал мой сколиоз);
2) тело стало женственней, сильней;
3) хорошо развивается выносливость;
4) верёвочки не надоедают, здесь можно проявить свою фантазию и запатентовать новые интересные упражнения в воздухе:)
5) здесь можно по-настоящему расслабиться.
Хочу выразить особую благодарность Насте, которая всегда поддерживает свою группу, поднимает настроение и говорит: "Ты можешь". Эта прекрасная девушка стала для меня не только инструктором, но и подругой.
И вот идёт уже десятый месяц моих усердных тренировок. Я довольна своими результатами, но останавливаться не собираюсь, ведь нужно покорять новые вершины.
Софья Толочинская
Считаю своим долгом ПРЕДУПРЕДИТЬ!
Всех тех, кто уже начал или планирует начать заниматься на веревочках . У данной системы есть ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ!
Даже занимаясь один раз в неделю, с вами будут происходить чудесные изменения.
Кроме повышения жизненного тонуса, ваше тело подтянется, а в глазах появятся искорки счастья.
Между этими фотографиями 5 недель
Олена Юрколова
Кожна порядна дівчина має навчитися літати! Для мене заняття з Авір Йоги - це можливість відчути і укріпити кожен м'яз мого тіла, це природна розтяжка м'язів під дією сили тяжіння, а також дуже сильна психологічна робота, бо кожен раз досягаючи результату, розумію, що можу більше, ніж про себе думаю. І тіло після занять стає дуже еластичним і гнучким, а настрій пречудовим!
Алена Лукив
Багато людей,спробувавши перший раз Авір Йогу, кажуть:"ні, це не для мене, це важко, я не зможу. "В числі цих боягузів була і я:) Спостерігаючи за успіхами сина, вирішила попробувати ще. Спочатку привикали пальці,пам'ятаю перший раз, коли піднялася на верх-паніка, страх, мандраж у цілому тілі.
Але після чергового тренування зауважуєш, що тіло звикає і ти починаєш ловити кайф від того,що можеш все більше і більше.Результат-пройшли болі в поясниці, які мучили 20 років,про сколіоз сина забули і найголовніше- насолода від тренувань, та знайомство з прекрасними людьми:)
Андрей Огинок
Почав займатись Авір Йогою близько місяця тому. Вже з перших тренувань відчув хороший результат.
Майже відразу пропали болі в спині та шиї. Перестав "хрустіти" хребет. З кожним заняттям вдається зробити щось нове, раніше недоступне мені. Дякую Анастасія Чулочнікова за делікатний, проте професійний підхід.
Найбільше мені подобається займатись зі своїм п'ятирічним сином. Тут він крутіший за мене.
Марианна Плужник
Да здравствует левитация!!!!
Я сделала для своего тела подарок - начала ходить на ГраvitiЙогу!!!
При выполнении движений на веревочках, задействуются мышцы, которые, как мне кажется, в повседневной жизни спят "мертвым сном")))
И как это замечательно: делать провороты в воздухе и полагаться только на свое тело! А особенно, когда после нескольких неудачных попыток, у тебя все-таки получается новое движение!
Мне очень нравятся занятия. А когда посмотришь на нашего замечательного инструктора Лилю, то понимаешь, что есть куда стремится))) Спасибо!
Андрей Григорьев
На Авир Йогу меня "затащила" моя любимая. Я занимаюсь со всей своей семьей. Получаю удовольствие от общения, успехов друг друга, ну и конечно же от результатов тренировки. Очень радует, когда пробуешь сделать новое упражнение и оно сразу получается. Ощущаю как после тренировок все тело приводится в тонус, наполняется энергией и силой. Постепенно увеличивается гибкость.
Авир Йога для меня - это новый необычный и незабываемый опыт. Рекомендую всем попробовать!
Ольга Бакало
Хочу рассказать, что я искала в Авир Йоге и что нашла.
Прежде всего, мне хотелось… чего-то интересного…. чего-то необычного… чего-то очень полезного для здоровья и тела…
Первое же занятие убедило меня в том, что я на правильном пути, и это – как раз то, что мне нужно и даже больше!
Авир Йога объединяет в себе множество возможностей: релакс, расслабление мышц и приобретение гибкости, укрепление всех мышц тела, тренировку выносливости…
Но главная особенность в том, что каждое занятие – это новый вызов и новый простор для изучения возможностей своего тела!
Никогда не узнаешь, что ты можешь, пока не попробуешь – это как раз про Авир Йогу!
Огромное спасибо тренеру Насте! Она имеет индивидуальный подход к каждому и всегда находит нужные слова, чтобы вдохновить на новые свершения!
Инна Шмитько
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Комментарии
Отправить комментарий